REMADA SENTADA COM CARGA – RL 539 – Vip Fitness
Por um escritor misterioso
Last updated 07 junho 2024
Remada Sentada Titanium Fitness Essential
Remada Sentada Titanium Fitness Essential
REMADA ALTA SENTADO
Remada fechada na polia alta
Remada Sentada Titanium Fitness Essential
Remada Sentada c / 80 kg
Puxada por traz 4x12 conj com elev lateral 4x15 e remada sentada no triângulo 3x8 unilateral + 8 com os dois braços conj com crucifixo invertido 3x15
REMADA SENTADA
REMADA COM ELÁSTICO SENTADO
Remada baixa no triangulo - 4personal
REMADA SENTADA – ProAction Fitness
Remada sentada bi set - pegada aberta (pronada) com pegada fechada (neutra)
Remada unilateral sentado com polia alta.
Exercício: Remada sentada pegada triângulo
Remada Alta com Halteres
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