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Agachamento Sumo no Smith

Agachamento Sumô com a Barra Frontal

AGACHAMENTO SUMÔ O nome vem da pose dos atletas da arte marcial japonesa, o Sumô. Pode ser feito com anilha, halteres, barra, step ou livre. O mais, By Academia Maromba

Aparelho de Agachamentos Sumo Academia - Preto+Vermelho

Agachamento Sumô Barra Guiada

Levantamento terra sumô: execução, músculos usados e benefícios

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Doutor Jairo · Variações de agachamento: conheça 11 tipos para o treino de pernas