peso para agachamento sumô
Por um escritor misterioso
Last updated 20 junho 2024
NUNCA MAIS ERRE AGACHAMENTO SUMÔ COM HALTERES. o agachamento sumô com os halteres. você agora vai aprender como fazer. pra nunca mais errar. 1 a coisa quando você for pegar peso. barriga pra dentro. estufa o peito ó bumbum lá pra baixo. força na perna ó foi descendo. abrindo o joelho. barriga pra dentro ó ó joga ela pra joga o teu bumbum lá pra trás. tronco um pouquinho pra frente. Bumbum lá pra fora. outra coisa. cabeça tem que tá alinhado com o restante do corpo. NUNCA MAIS ERRE AGACHAMENTO SUMÔagachamento sumô com os halteresCOM HALTERES
Dicas para fazer o agachamento sumô da melhor forma e com mais seguran
IMPORTANTE: As anilhas não acompanham o suporte, Veja Vídeo no You Tube
Suporte para Agachamento Sumo
⚠️AGACHAMENTO SUMÔ, COM OU SEM STEP? ⚠️ – Blog Acqua Centro
Suporte para agachamento Sumo Suporta até 100Kg de AnilhasIndicado para: Agachamentos, agachamento sumo, agachamento livre, treino de glúteo, treino
Suporte para Agachamento Sumo
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